tsm-top-banner

9 tác hại nghiêm trọng từ việc ngồi nhiều

Do công việc hoặc thói quen mà nhiều người thường “ngồi lì” với các thiết bị điện tử hàng tiếng đồng hồ. Lời khuyên đưa ra là bạn nên tập thể dục...

Những loại quả mọng mang đến lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Quả mọng là những trái cây nhỏ, mềm, có vị ngọt hoặc chua song lại chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và vitamin… tốt cho sức khỏe. Việt quất: Có chứa...

Năm thói quen tốt cho cả sức khỏe lẫn nhan sắc bạn nên thực hiện mỗi sáng

Nhịn ăn sáng không hề giúp bạn giảm cân, ngược lại còn làm tăng nguy cơ béo phì, ảnh hưởng đến dạ dày, túi mật. Theo Duk Sun/Ngoisao.net - 17/32019 Link nguồn:...

8 cách sử dụng nha đam hiệu quả nhất

Lộ hội hay nha đam được biết đến với đặc tính chữa bệnh và nhiều tác dụng làm đẹp hiệu quả. Điều trị vết cắt và vết thương: Nha đam có khả năng...

Ăn nấm giúp ngăn ngừa suy kiệt não

Theo The Daily Mail, chỉ cần chúng ta ăn 2 suất nấm mỗi tuần (mỗi suất tối thiểu 300 gram) là có thể quên đi các tổn thương não liên quan đến tuổi tác gây suy...

Tăng Thanh Hà chia sẻ cách làm sữa hạnh nhân vừa đẹp dáng lại ngon miệng

Sữa hạt có hàm lượng chất béo thấp nhưng giàu dinh dưỡng và vitamin có ích cho làn da, vóc dáng. Có cuộc sống giàu sang và là chủ của chuỗi nhà hàng sang trọng...

Ăn chay một ngày mỗi tuần tác động bất ngờ đến sức khỏe và cân nặng

Nhóm nghiên cứu đã chỉ ra, ăn chay 4 ngày trong tháng giúp giảm đáng kể bệnh lý viêm ruột và hỗ trợ giảm cân. Một nghiên cứu mới được thực hiện tại Đại...

Công dụng tuyệt vời của món cháo

Cháo là món ăn ngon dễ nấu, dễ đổi vị bởi sự kết hợp đa dạng, ăn cháo mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Đơn giản, thơm ngon...

5 giải pháp quan trọng để cải thiện chức năng gan

Gan có bệnh là toàn thân sinh bệnh, gan khỏe là bạn sẽ khỏe mạnh sống lâu. Điều này tuy đơn giản nhưng nhiều người chưa chăm sóc gan đúng cách. Hãy áp dụng...

Tư thế ngủ trưa giúp bạn lấy lại phong độ

Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp bạn nạp đầy năng lượng đã mất vào buổi sáng, đồng thời tăng cường trí nhớ, cải thiện tâm trạng và thúc đẩy hiệu quả...
«Bắt đầuLùi12345678910Tiếp theoCuối»

Genli

Google Plus WSHOWBIZ.COM
buy dnp