Nhiều teen bị mụn hành hạ nhưng không phải ai cũng hiểu mụn 'sâu sắc' và đủ tỉnh táo để tìm cho mình một phương pháp điều trị khoa học và an toàn.

Hãy cùng thực hiện trắc nghiệm sau để xem bạn có thực sự “biết mình biết mụn”:

1. Thường cảm thấy da mặt bóng nhờn, đặc biệt ở vùng chữ T? (Đúng/Sai).

2. Cảm thấy da “bị bẩn” mỗi khi ra đường? (Đúng/Sai).

3. Không thường xuyên bổ sung các vitamin, khoáng chất, đặc biệt là kẽm cho cơ thể? (Đúng/Sai).

4. Gia đình có người từng bị mụn? (Đúng/Sai).

Có hơn 2 câu là “đúng”, bạn có nguy cơ bị mụn rất cao. Hãy chú ý “xử lý” những “vị khách lạ” ngay từ khi mới ngấp nghé “đột nhập”.

Dưới 2 câu là “đúng”, bạn ít có nguy cơ bị mụn. Tuy nhiên, bạn cần giữ gìn vệ sinh sạch sẽ cho da, có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và hãy bổ sung đầy đủ nước, khoáng chất, vitamin đặc biệt là kẽm cho cơ thể.

Làn da trắng mịn, sạch mụn.

1. Thường xuyên thức khuya? (Đúng/Sai).

2. Rất “bồ kết” với ăn vặt và những món ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ? (Đúng/Sai).

3. Là “tín đồ’ của cà phê? (Đúng/Sai).

4. Khẩu trang được giặt ít hơn 3 lần một tuần? (Đúng/Sai).

Có hơn 2 câu là “đúng”, bạn hãy chỉnh lại thói quen sinh hoạt của mình. Việc nghỉ ngơi không đủ, bổ sung quá nhiều “li-pít”, chất kích thích và vệ sinh da dưới chuẩn sẽ giúp cho mụn bùng phát nhanh.

Dưới 3 câu là “đúng”, bạn có chế độ sinh hoạt khá ổn, hãy cố gắng duy trì để mụn “mãi xa” nhé.

1. Khi mặt xuất hiện “vài em” mụn, bạn đã lờ đi và tìm cách “giấu” thay vì tìm biện pháp chữa trị ngăn mụn phát triển? (Đúng/Sai).

2. Thường dùng tay sờ lên mặt, đặc biệt là ở những vùng bị mụn? (Đúng/Sai).

3. Dùng tay hoặc dụng cụ không vệ sinh để nặn mụn? (Đúng/Sai).

4. Rửa mặt hơn 2-3 lần trong ngày và khá mạnh tay “kỳ cọ” với hy vọng mụn sẽ biến mất ? (Đúng/Sai).

5. Khi rơi vào trường hợp “mụn xấu không thể giấu” teen “cầu cứu” các sản phầm bôi ngoài da (mỹ phẩm, kem trộn…)? (Đúng/Sai).

Có hơn 3 câu là “đúng” , bạn phải điều trị mụn ngay vì lúc này mụn có khả năng lây lan và sẽ phát triển trầm trọng rất nhanh nếu bạn “xử lý” không đúng cách. Việc nặn mụn, lạm dụng trang điểm, “thử” mỹ phẩm… sẽ làm mụn càng trở nên nặng hơn. Muốn trị mụn, bạn phải trị tận gốc, từ bên trong cơ thể.

Dưới 3 câu là “đúng”: bạn là người biết cách “xử lý” mụn khá chuẩn. Để trị mụn tận gốc không chỉ cần giữ gìn vệ sinh cho da, chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý mà còn phải kiên trì.

Sản phẩm dùng được cho cả nam và nữ.

Như vậy, qua phần trắc nghiệm trên bạn có thể nghiệm ra nhiều điều về mụn và cũng hiểu mụn hơn. Theo chuyên gia da liễu, bạn cần:

Giữ gìn vệ sinh cá nhân: năng tắm gội, lau mồ hôi, giữ da thông thoáng bằng việc rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày bằng nước sạch.

Khi ra đường nên đội nón và đeo khẩu trang: để tránh bụi bẩn, không khí ô nhiễm, đặc biệt là tránh sự tác động của tia UVA, UVB.

Chế độ sinh hoạt khoa học: thời gian học tập và nghỉ ngơi hợp lý, nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, tránh thức khuya, stress

Chế độ ăn uống: tránh ăn nhiều đường, dầu mỡ, các chất kích thích (café, thuốc lá), thực phầm cay, nóng. Nên ăn nhiều trái cây, rau quả và đa dạng các loại thực phẩm để bổ sung đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất và đặc biệt là cần chú trọng bổ sung Kẽm.

Cuối cùng là hãy “bổ sung” Acnacare cho làn da để giúp điều trị mụn, hạn chế sẹo mụn, vết thâm. Các thành phần trong Acnacare gồm:

− Kẽm Methionin: giúp kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, giúp ngăn ngừa và điều trị mụn. Kẽm còn giúp giảm viêm, mau lành vết thương, giảm nguy cơ để lại sẹo trên da.

− Crôm: giúp giảm tình trạng nhiễm trùng, ngăn vi khuẩn mụn phát triển mạnh, giúp ngăn ngừa mụn và tăng khả năng hấp thu Kẽm vào cơ thể.

− Vitamin E và vitamin C kết hợp: giúp tăng cường tổng hợp collagen, phục hồi cấu trúc làn da, hạn chế vết thâm và sẹo mụn.

− Chất chiết D.Salina từ tảo biển: giúp bảo vệ da dưới sự tác động của tia UVA, UVB.

Chỉ cần uống 2-3 viên Acnacare mỗi ngày và duy trì trong ít nhất 8 tuần để mang lại kết quả điều trị mụn tốt.

(Nguồn: Acnacare)