10 mẹo giúp nhịn ăn gián đoạn thành công

Quảng cáo Thứ năm, 14/11/2019, 16:23 GMT+7

Kiểu nhịn ăn gián đoạn phổ biến nhất là 16:8, cho phép ăn trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng nhằm mục tiêu chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng.

Theo Duk Sun - ngoisao.net - 14/11/2019

Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/10-meo-giup-nhin-an-gian-doan-thanh-cong-4012301.html

Tags:

Tin liên quan:

Những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng - (20-09)
Những lỗi mặc quần jeans phái đẹp nên tránh - (16-09)
Trang phục du lịch mùa hè cho phụ nữ tuổi 40 - (16-08)
Cách mặc váy trắng sang đẹp ngày hè - (24-07)
Chọn giày diện với quần ống rộng - (17-07)
Phong cách thời trang năng động và thoải mái để phái nữ diện khi đi chơi - (10-07)
Kiểu tóc ngắn trẻ trung và đẹp nhất cho chị em U40 - (05-07)
Cách phối áo tank top giúp nàng trở nên sành điệu, thu hút - (14-06)
3 mẹo làm trắng răng tại nhà - (24-08)
5 kiểu nhịn ăn gián đoạn phổ biến - (24-12)

Tin mới hơn:

Huyền Ny gợi ý thực đơn 7 ngày giảm mỡ - (07-12)
Những thực phẩm ăn vào bữa tối giúp giảm cân - (29-11)
Màu da có ảnh hưởng gì tới số phận con người? - (29-11)
8 bí quyết mặc đồ giúp 'kéo dài' đôi chân - (27-11)
6 đồ vật thường dùng khiến bạn già nhanh - (26-11)
10 thói quen trong phòng tắm dễ gây hại cho sức khỏe - (25-11)
10 nguyên tắc nằm lòng giúp giảm mỡ, tăng cơ - (22-11)
Lê Hồng Gấm: cô gái giàu nghị lực với ước mơ trở thành một thủ lĩnh KDOL chuyên nghiệp - (20-11)
Halle Berry ăn Keto giữ eo không chút mỡ thừa - (16-11)
Tập luyện khiến bạn hạnh phúc hơn tiền bạc - (15-11)

Tin cũ hơn:

6 thói quen khiến da lão hóa 'thần tốc' - (14-11)
3 công thức mặt nạ làm đẹp da với mật ong - (13-11)
Nguyên tắc giúp mẹ hai con giảm 46 kg - (13-11)
9 thực phẩm vàng ngăn ngừa lão hóa - (09-11)
Với Thương Phạm 'Phụ nữ phải nỗ lực giảm cân, kiếm tiền và xinh đẹp' - (07-11)
Tận hưởng công nghệ làm đẹp đạt chuẩn Hàn Quốc tại Kalohi Beauty - (01-11)
Hành trình sự nghiệp của HLV Yoga Trang Bùi - (24-10)
6 mẹo trị mụn đầu đen từ nguyên liệu tự nhiên - (28-09)
7 lỗi sai ai cũng có thể mắc phải khi rửa mặt - (23-09)
7 cặp đôi thực phẩm tương hợp nhiều bổ dưỡng - (21-09)

Trang tin điện tử wshowbiz.com

Giấy phép ICP số 15/GP-TTĐT - Sở Thông tin & Truyền thông TP.HCM cấp ngày 23/3/2015

Trang tin chạy trên domain wshowbiz.com

Ghi rõ nguồn wshowbiz.com khi lấy thông tin từ website này

Công ty Cổ phần Trường Sơn Media

143 Đường C12, Phường 13, Q.Tân Bình, Tp.HCM

Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Thị Minh Thúy

Hotline: 0907.28.09.78 - Email: tuyetminh_u@yahoo.com.vn

Google Plus WSHOWBIZ.COM