Vẻ đẹp tự nhiên luôn mang đến sự cuốn hút, dễ gần và giúp bạn ghi điểm với người đối diện.

Cũng không thể phủ nhận, trang điểm là cách giúp che đi những khuyết điểm trên khuôn mặt và giúp bạn gái trở nên xinh đẹp và tự tin hơn. Tuy nhiên, việc lạm dụng trang điểm mỗi ngày lại là nguyên nhân dễ khiến làn da lão hóa nhanh chóng.

Chính vì vậy, thay vì đầu tư khá nhiều tiền và thời gian vào các sản phẩm trang điểm thì ngay từ hôm nay bạn hãy áp dụng cách chăm sóc da bên dưới đây để duy trì một làn da khỏe mạnh.

Đừng bỏ qua bước dưỡng da ban đêm

Một làn da đẹp sẽ giúp bạn trông trẻ trung, quyến rũ mà không cần trang điểm. Việc này thật sự không quá khó nếu bạn cố gắng dành ra 5- 10 phút mỗi tối để dưỡng da. Đầu tiên là làm sạch da bằng cách tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt, sau đó sử dụng toner để giúp cân bằng da. Và tiếp theo là dưỡng ẩm và massage nhẹ nhàng cho làn da với serum hoặc kem dưỡng ẩm.

Chú ý chăm sóc lông mày và đôi môi

Sở hữu cặp lông mày hoàn hảo sẽ giúp đôi mắt của bạn hút hồn hơn và sẽ cộng hưởng với những phần khác trên khuôn mặt để tạo cái nhìn quyến rũ. Vì vậy mà việc chăm chút cho lông mày là một phần quan trọng để bạn tạo vẻ đẹp tự nhiên rạng ngời.

Bên cạnh đó, làn môi căng mọng và hồng tự nhiên cũng sẽ giúp bạn tạo vẻ hoàn hảo cho khuôn mặt. Dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết thường xuyên là cách để bạn có làn môi hồng tự nhiên.

Đắp mặt nạ thường xuyên

Những nguyên liệu có sẵn ngay trong bếp nhà bạn như cà chua, dưa leo, dầu oliu, trứng gà, mật ong, bột nghệ, … chính là những “thần dược” giúp cho làn da bạn trở nên trắng sáng, mịn màng mà lại khá an toàn nhưng hiệu quả mang lại sẽ hoàn toàn khiến bạn bất ngờ.

Ngoài ra, các loại mặt nạ giấy cũng đang được rất nhiều cô gái lựa chọn, nhất là khi dạo gần đây, Phạm Băng Băng tiết lộ bí kíp sử dụng đến 2 miếng mặt nạ mỗi ngày, thì các chị em lại càng quan tâm đến các sản phẩm mặt nạ giấy hơn nữa.

Bổ sung thực phẩm tốt cho da

Ăn nhiều các loại rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da. Đồng thời nên tránh xa các loại thức ăn có chứa nhiều dầu, mỡ động vật. Đây chính là cách tốt nhất giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Massage da mặt bằng đá lạnh

Sử dụng các loại trái cây như cà chua, dưa leo, cam, dưa hấu,… ép lấy nước hoặc nước trà xanh đổ vào khay làm đá cho vào ngăn đá tủ lạnh để sử dụng dần. Cách này khá đơn giản chỉ cần bọc viên đá vào chiếc khăn mềm rồi massage nhẹ nhàng lên da từ 3 – 5 phút, cuối cùng vỗ nhẹ và để da khô tự nhiên. Massage mặt bằng đá lạnh sẽ giúp làn da  trắng sáng mịn màng, săn chắc hơn, lỗ chân lông se khít. Hơn nữa những quầng thâm bọng mắt cũng nhanh chóng biến mất nếu bạn duy trì massage thường xuyên.

Uống nhiều nước

Khi bạn mất nước, làn da của bạn sẽ lộ rõ những nếp nhăn, nước còn làm mạch máu không bị nổi rõ khiến da bạn trông tự nhiên, khoẻ mạnh hơn. Hơn nữa, nước còn có tác dụng loại bỏ các tạp chất, cải thiện lưu thông lưu lượng máu, giúp làn da của bạn mịn màng hơn, đẹp hơn và có tác dụng giữ ẩm cho da.

Ngủ đủ giấc

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, khoảng thời gian tốt nhất mà cơ thể cần nghỉ ngơi là từ 23h- 6h sáng hôm sau. Trong thời gian này, cơ thể cần được nghỉ ngơi để bù lại năng lượng đã bị tiêu hao cả một ngày dài.  Mặt khác, giấc ngủ còn giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra hiệu quả và nhanh chóng hơn, làm cho làn da chống được các tác nhân gây lão hóa và giúp tái tạo và giữ cho da luôn được mịn màng.

Lựa chọn kiểu tóc phù hợp

Một kiểu tóc hợp với khuôn mặt sẽ giúp bạn tăng thêm phần quyến rũ. Ngay cả khi không trang điểm, nhưng với kiểu tóc phù hợp, khuôn mặt của bạn vẫn sẽ tỏa sáng. Bên cạnh đó, việc có một mái tóc khỏe và đẹp cũng rất quan trọng, đặc biệt khi bạn chọn kiểu tóc dài. Chăm sóc tóc với những loại mặt nạ dưỡng, hạn chế sử dụng các loại máy tạo kiểu sinh nhiệt và hóa chất là cách để bạn duy trì vẻ rạng ngời cho mái tóc. Một mái tóc khỏe, đẹp và kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt sẽ giúp bạn “tỏa sáng” mà không cần trang điểm.

Tránh xa stress

Tinh thần không thoải mái, áp lực công việc hoặc stress kéo dài sẽ khiến cho làn da dễ dàng xuất hiện nếp nhăn, mụn, nám, sạm, mất cân bằng nội tiết tố,… Hơn nữa theo nhiều chuyên gia y tế, stress cũng có ảnh hưởng rất lớn đến mức độ estrogen trong cơ thể nên khi bị rối loạn estrogen sẽ là nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng do tế bào da bị suy yếu.

Stress không chỉ gây ảnh hưởng đến làn da mà còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần. Vì vậy hãy thư giãn tinh thần và thoải mái đầu óc bằng cách nghe nhạc, chơi thể thao hoặc làm những điều bạn thích để giảm stress đến mức ít nhất có thể.

Theo Motthegioi.vn