Chứa rất nhiều thành phần vitamin A, B1, B2, C, E… sữa chua ngoài việc giúp bảo vệ đường tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và giúp xương chắc khỏe, nó còn là một loại nguyên liệu vô cùng hữu hiệu trong việc ngăn chặn tình trạng oxy hóa, chống khô và sừng hóa, khô ráp. Ăn sữa chua và sử dụng mặt nạ sữa chua hàng ngày sẽ giúp cho làn da luôn căng mịn, trắng hồng và luôn rạng rỡ, tràn đầy sức sống.

Sau đây là 5 loại mặt nạ sữa chua với các thành phần tự nhiên có trong nhà, vô cùng hữu hiệu và rất dễ thực hiện:

1. Mặt nạ sữa chua không đường

Sữa chua không đường không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn chăm sóc da rất hiệu quả. Ảnh minh họa

Nếu bạn quá bận và không có thời gian để làm mặt nạ sữa chua với các thành phần tự nhiên khác, bạn chỉ cần ăn sữa chua và để lại khoảng 10 thìa cà phê sữa chua, đắp chúng lên da mặt và mát xa nhẹ 2 phút. Sau đó bạn để sữa chua thấm vào da mặt trong khoảng 15 phút, thực hiện 2 – 3 lần/tuần để thấy sự thay đổi trên da mặt, bạn sẽ thấy làn da sáng và mịn màng hơn đấy.

2. Mặt nạ sữa chua, tinh bột nghệ, mật ong

Tinh bột nghệ và sữa chua giúp da mặt trắng sáng và mịn màng. Ảnh minh họa

Tinh bột nghệ có tác dụng chống lão hóa, chống viêm nhiễm và là chất khử trùng tốt. Mật ong có tác dụng chống oxy hóa giúp chống lại tổn thương cho da, và sữa chua giúp dưỡng ẩm da mặt, trẻ hóa làn da, kết hợp 3 loại nguyên liệu này với nhau bạn sẽ cải thiện làn da rất nhiều đấy.

Cách làm cũng rất hiệu quả, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chén sữa chua mát, 2 thìa cà phê bột nghệ, 2 thìa canh mật ong, trộn đều hỗn hợp này sau đó đắp lên da mặt, thư giãn và giữ chúng trên mặt từ 15 – 20 phút cho các thành phần có trong hỗn hợp ngấm đều, rửa sạch với nước ấm và để da mặt khô tự nhiên.

Bạn có thể đắp từ 2 – 3 lần/tuần hoặc chăm chỉ ngày nào cũng đắp để thấy được sự thay đổi, da mặt bạn sẽ mịn màng, mềm mại và trắng sáng, điều đặc biệt là mụn cám sẽ không còn xuất hiện trên mặt nữa đâu nhé.

3. Mặt nạ sữa chua, lòng trắng trứng gà, chanh

Hỗn hợp này sẽ giúp làn da của bạn căng bóng, mịn màng hơn rất nhiều. Ảnh minh họa.

Lòng trắng trứng gà và chanh là hai nguyên liệu luôn có sẵn trong bếp, kết hợp với sữa chua để cải thiện làn da một cách hiệu quả nhé.

Bạn chỉ cần 1 quả trứng gà, lấy lòng trắng trứng, ¼ quả chanh và 2 thìa sữa chua. Đánh thật đều và nhuyễn cho hỗn hợp này hòa tan vào nhau, sau đó thoa hỗn hợp lên mặt, giữ nguyên 15 phút, sau đó rửa sạch với sữa rửa mặt và nước ấm, để da mặt khô tự nhiên, bạn sẽ thấy da mặt mình căn bóng nhờ dưỡng chất của lòng trắng trứng và mịn màng hơn rất nhiều đấy.

4. Mặt nạ sữa chua, bột mì

Mặt nạ sữa chua và bột mì giúp làn da trắng sáng. Ảnh minh họa.

Trộn đều hỗn hợp này với nhau, lưu ý căn lượng vừa đủ không quá lỏng hoặc quá đặc nhé vì như vậy sẽ rất khó để đắp lên da mặt đó. Sau đó đắp hỗn hợp, thư giãn trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước. Da mặt của bạn sẽ trắng hơn rất nhiều nhờ tinh chất của bột mì và mềm mịn hơn nhờ sữa chua đó, đắp hỗn hợp trong vòng 1 tuần để thấy da mặt thay đổi tông sáng theo từng ngày.

5. Mặt nạ sữa chua, dâu tây, mật ong

Hỗn hợp sữa chua, dâu tây, mật ong cho làn da khỏe và trắng hồng. Ảnh minh họa.

Bạn chỉ cần ép lấy nước quả dâu tây (khoảng 3 -4 quả tùy quả to hay nhỏ), thêm bột thìa mật ong, 2 đến 3 thìa sữa chua, trộn đều rồi đắp hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên 15 – 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhé, loại mặt nạ tự nhiên này không những giúp bạn hạn chế mụn trứng cá mà còn làm cho da trắng hồng tự nhiên, mịn màng hơn rất nhiều đó.

Với 5 loại mặt nạ từ sữa chua kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên vô cùng dễ tìm và dễ thực hiện, bạn sẽ có một làn da trắng sáng, mịn màng và tràn đầy sức sống đó, chúc các bạn thành công.

Theo nguoiduatin.vn